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2024年07月01日
【 7月1日 】
今日から7月です！
梅雨はまだ続いていますが、少しずつ暑くなる日々が夏の訪れを感じさせてくれますね。
7月1日は「こころの日」だそう。
こころと体は別々のものではなく、お互いに作用することは有名な話ですよね。
暑さで疲れを出さないよう、こころも体もお手入れしていきましょう。
みなさんの暑さ対策、ぜひ教えてください。
写真は創作グループIさんの作品。
毎月素敵なカレンダーを作っていらっしゃいます。今月も可愛い🤍
2024年06月28日
【 書道プログラム 】
何と読むかわかりますか？
今日は書道プログラムから。
毎回先生がきてくださり、優しく楽しく指導してくれる人気プログラムです。
早く来ないと満席になってしまいますよ！
この漢字、「ひばり」と読むそうです。
ひばりは全身茶色で頭には小さな冠羽があり、日本全国に分布していて、北海道では夏鳥になるそうです。
「雲雀より 空にやすらふ 峠哉」にもあるように、古くから和歌や俳句に引用されるなど、親しみやすく愛されてきた雲雀。
先生がなぜ電車の絵を書いたのだろうと調べてみたら、水素ハイブリッド車両「HYBARI（ひばり）」が2030年度の実用化を目指しているそう。
これまでも、未来も、親しまれる雲雀。デイケアもそういう存在でありますように！
また書道クラブのレポートしますね。お楽しみに。
2024年06月19日
【 生活講座プログラム 】
コロナで一時期中止していた調理を再開しています。
一人暮らしをするために必要な生活スキルをみんなで楽しみながら勉強します。
調理なの？は置いておいて、この日はかき氷。
水野OTがノリノリでパシャリ。
暖簾写真撮っておきます！と言った水野OT‥裏返しです！
暖簾はSさんが雰囲気を出そうと自宅から持ってきてくれました。
ありがとうございます！
2024年06月17日
【 ピーマン収穫 】
こんにちは。暑い日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしですか？
今日の写真はガーデニングから。
ピーマンが収穫されました。
ピーマンはハンガリー語でパプリカといいます。
起源は探検家コロンブス。アメリカ大陸からピーマンをヨーロッパに持ち帰り、ハンガリーで品種改良を施され誕生したそうです。
ハンガリーには、グヤーシュという有名な料理があります。
パプリカパウダーの入ったスープで牛肉や野菜を煮込んだものなのですが、これがほんと美味しいんです！
初めて食べたのは、15年前。デイケアスタッフが初めて参加した学会の開催地がハンガリーのブダペストだったのです。
（International conferencesponsored by ESCAP ）そこで、まだ始めたばかりのASDプログラムの紹介をしました。
初めての学会が国際学会なんて‥今思うと無謀ですが、広く勉強せねば！と痛感した忘れられない学会になりました。
あれから15年、成人の発達障害の認識は急速に高まり支援は広がりました。
より良くするために、これからも頑張っていきたいと思っています。
2024年06月14日
【 麻雀 】
デイケアに久しぶりに参加してくれたメンバーが、国士無双！すごー
嬉しそうに写真提供してくれました😊
デイケアでは昼休みと金曜午後のプログラムで麻雀をしています。多い時は3卓出す時もあり、多くのメンバーが楽しんでます。
2024年06月07日
【 ガーデニングプログラム 】
にんにくが収穫されました。
洗濯に使うピンチハンガー、こんな使い方もあるんですね！
部屋はにんにくの香りでいっぱい‥１週間くらい干すそうです。
2024年05月29日
【 紫陽花と梅雨ダル対策 】
デイケアのガーデニングに今、キレイな紫陽花が咲いています。
もうすぐ6月。梅雨も近づいてますね。
ゴールデンウィークが終わり、6月は休日がない！気候も梅雨で安定しないので、体調を崩しやすいですよね。
最近は梅雨ダルという言葉もあるそうです。
梅雨はストレスが溜まり、自律神経も乱れがちになります。
頭痛、だるさ、食欲不振、気分が憂うつなどなど、辛さを抱える方が増えてきます。
この時期の健康維持のためには、しっかり食べて寝て、そして運動をすること。でも運動っていっても、雨が降ってると取り組みにくいですよね。
デイケアでは月曜午後に「みんなの体操」、金曜の昼休みに「フライデージム」で運動プログラムを行っています。
作業療法士が担当しているので、プログラムの内容を生活に取り入れるのもいいですね。
雨の日に取り組みやすい運動として、「チェアヨガ」があります。
特別な道具は必要なく短時間で取り入れやすいのでお勧めです。動画もたくさんあるので見てみるといいかもしれません。
一緒に梅雨ダルを乗り越えていきましょう。
2024年05月17日
【 昭和大学附属北部病院 】
今日は関連病院である北部病院に職場訪問に行ってきました。
デイケアの仲間が北部病院で働いているのです。とっても頑張っておられました。
烏山病院でも障害を持っている方が事務部、リハビリ部門、発達障害医療研究所などで活躍しています。
烏山病院で積極的に障害雇用の取り組みを始めたのは、2010年くらいからになります。
デイケアに通所しているメンバーを昭和大学の職員として採用し始めました。
当時は、特に発達障害について今ほど認識も広まっていなかったですし就労事例も少なかったので職員の不安はありました。
しかし、一緒に働くことでその不安はすぐに払拭され、今は欠かせない存在です。
近日中に、病院広報誌である「あおぞら」にご本人たちのインタビュー記事が掲載される予定です。
病院ホームページからも見れますので、是非ご覧ください。
烏山病院
https://www.showa-u.ac.jp/SUHK/
【 NHK健康chに掲載 】
先日、取材を受けたNHK Eテレ「きょうの健康」で番組が放送されました。
ウェブサイト「NHK健康チャンネル」にも内容の一部が掲載されております。
（以下のURLをクリックすると、外部のサイトに移動します）
大人の「自閉スペクトラム症（ASD）」とは？特性の理解が大切！
大人の発達障害 周囲はどうする？特性の理解こそサポートの第一歩
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