ＢＭＩ（Body mass Index）

　ＢＭＩ（Body Mass Index）とは、身長と体重の関係をみる、新しい国際的な尺度になっている計算式で、肥満度の判断の指標になります。従来、（標準体重）＝｛身長（cm）ー100｝×0.9　が用いられていましたが、この方法は身長の低い人には厳しく、高い人には甘い傾向がありました。現在は、ＢＭＩが主流となっています。

ＢＭＩ＝体重（kg）÷ 身長（m）÷ 身長（m）

（例）身長 160 cm、体重 58 kg 　ＢＭＩ＝58÷1.6÷1.6＝22.66

　日本肥満学会では、22 を標準として以下のような判定基準を定めています。

19.8 未満：やせ　 19.8 以上 24.2 未満：普通　　24.2 以上 26.4 未満：やや肥満　　26.4 以上：肥満

　逆に計算すると（標準体重）＝（身長）×（身長）×22　となります。
　身長 170 cmの場合（1.7）×（1.7）×22 ＝ 63.6 kg

　厚生省は1994 年に、日本肥満学会とは別に、標準を男性 22、女性 21 とし、肥満をそれぞれ 26 以上、25 以上と定めて公表しています。また、ＷＨＯは 1990 年に先進国成人の平均的ＢＭＩは男女とも 22、平常範囲は 20〜25、肥満１度は 25〜30、肥満２度は 30〜40、肥満３度は 40 以上とする考えを提出しています。